Bóng căng thẳng từ lâu đã là một công cụ phổ biến để giảm căng thẳng và lo lắng. Bóp một quả bóng căng thẳng giúp giải phóng căng thẳng và thúc đẩy thư giãn. Tuy nhiên, đối với một số người, hành động nặn mụn cũng có thể là một hoạt động giảm căng thẳng. Nếu bạn thích nặn mụn thìbóng ép nặn mụncó thể là dự án DIY hoàn hảo cho bạn.
Tự làm quả bóng căng thẳng nặn mụn là một cách thú vị và sáng tạo để kết hợp sự hài lòng của việc nặn mụn với lợi ích giảm căng thẳng của quả bóng căng thẳng truyền thống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách tạo một quả bóng căng thẳng để trị mụn trứng cá và thảo luận về những lợi ích tiềm ẩn của việc sử dụng quả bóng căng thẳng.
vật liệu cần thiết:
Để làm một quả bóng căng thẳng trị mụn, bạn sẽ cần những vật liệu sau:
Bóng bay: Chọn bóng bay có tông màu da để mô phỏng hình dạng của mụn trứng cá.
Bột mì hoặc bột ngô: Chất này sẽ được dùng để lấp đầy các quả bóng bay và tạo cho chúng một kết cấu mềm mại.
Màu thực phẩm màu đỏ: Để tạo vẻ nổi mụn, bạn có thể thêm vài giọt màu thực phẩm màu đỏ vào bột mì hoặc bột ngô.
Bút đánh dấu: Dùng bút đánh dấu vẽ một chấm nhỏ trên bề mặt quả bóng để tượng trưng cho nốt mụn.
hướng dẫn:
Bắt đầu bằng cách kéo căng quả bóng để nó dẻo hơn.
Tiếp theo, cẩn thận đổ bột mì hoặc bột bắp vào bong bóng. Bạn có thể sử dụng phễu để đơn giản hóa quá trình này.
Thêm một vài giọt màu thực phẩm đỏ vào bột mì hoặc bột ngô bên trong quả bóng bay. Điều này sẽ mang lại cho chất làm đầy vẻ ngoài giống như mụn nhọt.
Khi quả bóng đã được lấp đầy đến mức độ mềm mại như mong muốn, hãy buộc một nút ở cuối để cố định phần nhân bên trong.
Cuối cùng, dùng bút đánh dấu vẽ một chấm nhỏ trên bề mặt quả bóng bay để tượng trưng cho nốt mụn.
Để sử dụng quả bóng căng thẳng trị mụn:
Sau khi tạo ra quả bóng trị mụn, bạn có thể sử dụng nó như một công cụ giảm căng thẳng. Việc bóp và nặn “mụn” trên quả bóng căng thẳng của bạn có thể mang lại trải nghiệm thỏa mãn về giác quan và giúp giải phóng căng thẳng. Kết cấu mềm mại của quả bóng căng thẳng cũng giúp thúc đẩy sự thư giãn và giảm căng thẳng.
Lợi ích của việc sử dụng quả bóng trị mụn:
Giảm căng thẳng: Hành động nặn và nặn mụn trên quả bóng căng thẳng có thể mang lại cảm giác hài lòng và nhẹ nhõm, tương tự như cảm giác nặn mụn thật. Điều này đặc biệt có lợi cho những người coi việc nặn mụn là một hoạt động giảm căng thẳng.
Kích thích giác quan: Kết cấu mềm mại và hình dáng thực tế của quả bóng trị mụn có thể mang lại sự kích thích giác quan, có thể làm dịu và xoa dịu đối với một số người.
Đánh lạc hướng: Sử dụng quả bóng căng thẳng nặn mụn để đánh lạc hướng khỏi những suy nghĩ căng thẳng hoặc lo lắng. Tập trung vào hành động nặn và nặn “mụn nhọt” có thể giúp đánh lạc hướng sự chú ý và mang lại cảm giác bình tĩnh.
Giảm căng thẳng di động: Quả bóng giảm căng thẳng trị mụn nhỏ và di động, vì vậy bạn có thể dễ dàng mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Điều này có nghĩa là bạn có các công cụ giảm căng thẳng ngay trong tầm tay bất cứ khi nào bạn cần.
Nói chung, làm một quả bóng căng thẳng trị mụn là một dự án DIY sáng tạo và thú vị, giúp giảm căng thẳng độc đáo. Cho dù bạn cảm thấy hài lòng khi nặn mụn hay chỉ tận hưởng trải nghiệm cảm giác khi bóp một quả bóng căng thẳng, quả bóng căng thẳng nặn mụn có thể là một công cụ thú vị và hiệu quả để kiểm soát căng thẳng và thúc đẩy sự thư giãn. Hãy thử xem liệu loại thuốc giảm căng thẳng kỳ lạ này có hiệu quả với bạn không!
Thời gian đăng: 19-04-2024